外伤的原因：冻伤、烧伤、外伤、暴露部位术等留下的斑点会变成白癜风，因为外伤后皮肤中黑色素的形成也会受到影响。暴露部位术、冻伤、外伤、烧伤等难免会留下白斑，但如果不注意，就会出现散发性白癜风。所以如果有人不小心弄伤了自己的皮肤，一开始他可能什么都没有，但他患白癜风的几率仍然高于其他人。

在生活方面，要多注意这些不良习惯、劳逸结合、外在有害因素等，做出调整，避免或减少对皮肤的伤害。可以多吃一些含有维生素和微量元素的食物，比如坚果（核桃、栗子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻和动物肝脏。您还可以在常规膳食中添加更多积分。红肉、新鲜蔬菜、坚果、深色食物等。这些食物含有丰富的酪氨酸和矿物质，不需要每天大量食用。