必须作好防晒，军训服装通常为长袖，尽可能在烈日下放袖防晒，如有条件，中午别再晒，军训前必须为你身上、胳膊上、以及其他可能裸露在阳光下的肌肤都涂抹防晒霜。

做为病人本身必须积极坚持治疗，因为疗程较长，而且治疗也非一两天之事，加之白斑具有遗传性，极易对后代产生影响，还有些病人有认识误区怕被传染，对病人极易产生一些隔阂，这也容易增加病人心理负担，对治疗造成更大影响。